4种矿物质影响心脏健康 怎么吃才正确？

香蕉补钾、牛奶补钙、坚果补镁，这些矿物质都与心脏健康息息相关，但并非补得愈多愈好。心脏科医师和营养师解析4种重要矿物质如何影响心脏，并分享日常怎么吃才均衡，以及哪些患者补充时要特别小心。

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