研究：饮食调整4周后 老年人竟可以“逆龄”
研究：饮食调整4周后 老年人竟可以“逆龄”
人到六七十岁，还能靠饮食让身体“变年轻”吗？悉尼大学（University of Sydney）招募了104名65岁至75岁的老人，在不用药的情况下，请他们在4周的时间里依照调整后的饮食规划进食。结果显示，4组受试者中有3组的“生理年龄”估算值下降。统计证据最明确的一组并未完全戒除肉类，而是减少了脂...
研究：饮食调整4周后 老年人竟可以“逆龄”
人到六七十岁，还能靠饮食让身体“变年轻”吗？悉尼大学（University of Sydney）招募了104名65岁至75岁的老人，在不用药的情况下，请他们在4周的时间里依照调整后的饮食规划进食。结果显示，4组受试者中有3组的“生理年龄”估算值下降。统计证据最明确的一组并未完全戒除肉类，而是减少了脂...
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