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营养师授5个技巧 安心享用月饼不踩雷

营养师授5个技巧 安心享用月饼不踩雷

欢度中秋节,月饼是必备的应景点心;不过,月饼的热量、糖分都不低,美味当前,一不小心就容易吃过头,对健康不利。营养师提供5个食用技巧,让你过一个美味又无负担的佳节。 中秋应景点心热量图鉴 中秋应景点心(重量) 热量 双黄月饼(185g) 790 kcal 广...

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