【元氣99】秋天你還在喝冰飲嗎？

秋天氣溫驟降，許多人容易感冒。中醫師提醒，過多的寒涼飲食可能損傷「衛氣」，降低抵抗力，讓病毒更易入侵。調整飲食習慣，適當增加潤養食物，有助於提高免疫力，避免秋季不適。了解更多中醫建議，守護健康。

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